شنبه , 16 فروردین 1404
خانه » آرشیو برچسب ها: adhd کودکان (برگه 6)

آرشیو برچسب ها: adhd کودکان

اهمیت خواب در اختلال نقص توجه و بیش فعالی

خواب یکی از مهم ترین روش های طبیعی برای رشد مغز است. در طول خواب مغز ارتباطاتی را بین نورون ها می سازد، خاطرات ر ا ذخیره می کند و سلول ها را ترمیم می کند. یک یافته چشمگیر علمی نشان داده است که یادگیری وابسته به خواب است یعنی …

ادامه مطلب »

تاثیر ورزش بر نشانه های اختلال نقص توجه و بیش فعالی

تحقیقات نشان داده اند که مغز قابل تغییر و منعطف است. بدین معنا که می تواند تا حد چشمگیری از طریق یادگیری، تجربه یا تحریک درست خودش را بازسازی کند. این بازسازی مجدد اپی ژنتیک نام می گیرید – یعنی یک فرایند زیستی که در آن تجربیات زندگی می تواند …

ادامه مطلب »

نشانه های اختلال نقص توجه و بیش فعالی در بزرگسالان

فردی که در کودکی اختلال نقص توجه و بیش فعالی او تشخیص نگرفته و درمان نشده باشد در بزرگسالی با مشکلات زیادی مواجه می شود که می تواند فشار روانی و استرس زیادی را برای او ایجاد کند. بعلاوه مشکلات همراه با نشانه های این اختلال می تواند منجر به …

ادامه مطلب »

راهکارهای مدیریت رفتار برای کودک بیش فعال: اگر داد بزنی، شنیده نمی شوی

اگر داد بزنی، شنیده نمی شوی آیا کودک شما دایم داد می زند یا برای انجام کارها مقاومت دارد؟ برای شما خیلی کار سختی است که بخواهید انضباط در رفتارش ایجاد کنید وقتی که عصبانی و بهم ریخته است. هرچه بیشتر واکنش هیجانی و خشم نشون بدی، اوضاع بدتر خواهد …

ادامه مطلب »

رازهایی برای قانونمندی بیشتر کودکان بیش فعال

همه کودکان دربرابر قانون مقاومت می کنند اما کودکان بیش فعال تمایل بیشتری به جنگیدن با قانون دارد. برای مقابله با این شرایط و جلوگیری از جنگ قدرت والدین باید در مقابل شرایط مداوم در حال تغییر صبور، دارای ثبات رفتاری و خلاق باشند. کودک بیش فعال من معمولا انجام …

ادامه مطلب »

کنترل هیجانات منفی برای مدیریت کودک بیش فعال

یکی از بزرگترین خطاهای فرزند پروری والدین نشان دادن هیجانات منفی زیاد در مقابل کار بد کودک است. دلایل بد بودن عصبانیت و هیجان منفی زیاد در والدین : 1-بزرگسال عصبانی داد می زند، جیغ میزند، تحقیر می کند و غر می زند، 2- می تواند کودک خود را از …

ادامه مطلب »

اهمیت فرزندپروری مقتدرانه برای کودکان بیش فعال

روش فرزند پروری مقتدرانه مهم ترین روش برای پرورش یک کودک با عملکرد بالا، کارآمد و منطبق با محیط است. به کودکتان نشان بدهید که شما به اوگوش می دهید، به احساسات او  اهمیت می دهید. از جرو بحث با کودکتان بپرهیزید و شما به عنوان یک بزرگسال تصمیم گیرنده …

ادامه مطلب »

اختلال یادگیری خاص از نوع خواندن یا دیسلکسیا (Dyslexia)

به عنوان پدر و مادر وقتی فرزندمان به دنیا می آید، همیشه اولین کارهای او برای ما بسیار لذت بخش است. همانطور که وقتی او برای اولین بار راه رفت ، شما خیلی خوشحال شدید و آن لحظه را با فیلم گرفتن یا نوشتن تاریخ آن در دفتر ثبت کردید، …

ادامه مطلب »

آیا فرزندم اختلال نقص توجه و بیش فعالی دارد؟

به خاطر داشته باشید که تشخیص اختلال تنها توسط روانشناس یا روانپزشک انجام می پذیرد، اما اگر به وجود نشانه های اختلال در فرزند خود مشکوک هستید، می توانید از تست زیر استفاده کنید. نتیجه تست از طریق ایمیل برای شما ارسال می شود. نکته مهم این است که اگر …

ادامه مطلب »

تاریخچه اختلال نقص توجه و بیش فعالی

سر کریچتون (1798) به گزارش وضعیتی پرداخت که در آن فرد به دلیل افزایش حساسیت سلول‌های عصبی توانایی لازم برای ادامه دادن یک تکلیف را ندارد. این احتمالاً اولین توصیف علمی از اختلال نقص توجه و بیش‌فعالی است و یک نظر شگفت‌آور بود چون در آن زمان نشانه‌های روانپزشکی با …

ادامه مطلب »