کودکان دارای اختلال نقص توجه و بیش فعالی سیستم حسی حرکتی پیچیده ای دارند. وقتی که این سیستم به شکل موثری عمل نمی کند، کودک ممکن است تکانگشرانه عمل کند و به اسانی حواسش پرت شود و خیلی فعال تر و پرتحرک تر شود. والدین اغلب می پرسند که آیا …
ادامه مطلب »خستگی ذهنی در افراد بیش فعال
تا حالا احساس کردید که سطح انرژی شما پایین آمده است، بهسختی خوابتان می برد. برای شما بیرون آمدن از تخت کار سختی شده است. انگار در طی روز یک وزنه 50 کیلویی نامرئی به بدن شما وصل شده، کارها را به تعویق میاندازید و هر کاری میکنید که از …
ادامه مطلب »بیش فعالی یک اختلال رفتاری نیست
نظریه های پیشین بیش فعالی را یک اختلال رفتاری می دیدند اما بسیاری از افراد بیش فعال مشکلات رفتاری نداشته و ندارند. آنها در متمرکز کردن توجه خود روی کار مورد علاقه و استفاده از حافظه به شکل موثر مشکل دارند. اختلال نقص توجه و بیش فعالی یک اختلال شناختی …
ادامه مطلب »نشانه های نقص در کارکردهای اجرایی در افراد بیش فعال
افرادی که نقص در کارکردهای احرایی دارند (Executive Function Disorder ) در برنامه ریزی، اولویت بندی، تکمیل کارها و نظم مشکل دارند. نمی توانند خشم خود را مدیریت کنند، کارهای چند مرحله ای ر ا به خاطر بسپارند، روی تکالیف متمرکز بمانند، خود نظارتی کنند و تعادلی در اولویت …
ادامه مطلب »آیا ارزشش رو داره بعد از 50 سالگی دنبال تشخیص بیش فعالی باشم؟
بیش فعالی با افزایش سن از بین نمی رود اما متاسفانه اغلب افراد نشانه های بیش فعالی در این بازه سنی را نادیده می گیرند و به آن توجهی نمی کنند. افرادی که ارزیابی بیش فعالی بزرگسالان را انجام می دهند نباید خودشان را محدود به نشانه های نوشته شده …
ادامه مطلب »ملال ناشی از حساسیت به طرد در افراد بیش فعال
ملال ناشی از حساسیت به طرد (Rejection Sensitive Dysphoria) چیست؟ RSD یک تشخیص رسمی نیست اما یکی از معمول ترین انواع مشکلات در تنظیم هیجانات هست. این مشکل در افراد بیش فعال خیلی شایع است اما اغلب مورد غفلت واقع می شود. تقریبا یک سوم بزرگسالان بیش فعال این …
ادامه مطلب »اهمیت خودآگاهی برای بزرگسالان بیش فعال
مغز افراد بیشفعال تکیه زیادی به تفکر جادویی دارد. شما میخواهید اتفاقات متفاوت باشند و امیدوارید که این تغییرات خودکار اتفاق بیافتند بدون اینکه تلاش کنید. یا با مغز بیشفعال خود میجنگید و آن را انکار میکنید یا چون خیلی زیاد درباره چیزی فکر میکنید، تصور میکنید آن را انجام …
ادامه مطلب »اختلال نافرمانی مقابله ای و اختلال بیش فعالی
تقریباً نیمی از والدینی که کودک بیشفعال دارند در مدیریت مشکلات رفتاری او مشکل دارند و چالشهای زیادی را در زندگی هر روزه خود تجربه میکنند – اگرچه گاهی حتی یک کودک با رشد نرمال و با رفتارهای متناسب هم از انجام دستورات اجتناب میکند و پرخاشگری میکند، اما 40% …
ادامه مطلب »تفکر جادویی در مغز کودکان بیشفعال: چطور باعث میشود که این کودک دروغ بگوید؟
این اولین و آخرین باری نخواهد بود که فرزندم دروغ میگوید. او درباره برداشتن وسایل دوستش دروغ میگوید، درباره زدن برادرش دروغ می گوید یا حتی در رابطه با تمام کردن غذایش دروغ میگوید با اینکه من میبینم تمام نکرده است. من گیج شدهام. خانواده ما به راستگویی خیلی اهمیت …
ادامه مطلب »5 نشانه فرزندپروری نادرست
در دهه های اخیر والدین با تغییر روشهای فرزند پروری خود گاهی مشکلاتی را ایجاد میکنند که کودک تا دوره بزرگسالی نیازمند درمان برای حل آنها میباشد. این تقصیر ما نیست چون وقتیکه ما والد شدیم هیچ توضیحی یا دستورالعملی برای اینکه چگونه عمل یا رفتار کنیم در مقابل فرزندمان …
ادامه مطلب »