وقتی کودک با رشد نرمال شما در کلاس هست، او تلاش زیادی میکند که کارکردهای اجرایی خود را به کار بگیرد. تلاش میکند توجهش را روی کار خواسته شده حفظ کند. بر حرفهای معلم تمرکز کند، از مهارتهای خودتنظیمی برای کنترل بدنش استفاده کند. آنها این همه تلاش میکنند تا …
ادامه مطلب »وقتی که دکترها فکر میکنند بیشتر از مامانها میدانند
داشتن یک کودک بیشفعال یا دارای نیازهای ویژه باعث میشود شما نصیحتهایی را از افراد مختلف بشنوید: ” پسر دوست من بیشفعال بود و با رژیم گلوتن فری درمان شد. اگر بیشتر تنبیهش کنی، رفتارش درست میشود. تنها مشکل او این است که خرابکار هست. فرزند تو به خاطر بیانگیزه …
ادامه مطلب »نشانه ها و درمان بیش فعالی در کودکان کوچکتر از دو سال (نوپایان)
درمانگران معمولا از تشخیص اختلال نقص توجه و بیش فعالی به صورت قطعی برای کودکان زیر 3 سال اجتناب می کنند. اما توجه به نکات زیر برای والدینی که نگران این علایم در کودکان 2 ساله یا کوچکتر هستند اهمیت زیادی دارد: چگونه نشانه های رفتاری و هیجانی نرمال کودک …
ادامه مطلب »اهمیت حضور والدین برای انجام تکالیف دانش آموز بیش فعال
بسیاری از مامان و باباها در گذشته فکر می کردند که فرزند آنها اگر پشت میز تحریر اتاقش در سکوت بنشید و در اتاقش را ببندد، می تواند تکالیفش را انجام دهد. ولی الان خیلی از ما می دانیم که این باور، خیلی موثر نیست بخصوص اگر فرزند ما بیش …
ادامه مطلب »آیا مکمل روغن ماهی و اسیدهای چرب امگا 3 بر نشانههای بیش فعالی اثر مثبتی دارد؟
همه ما میدانیم که ماهی حاوی مواد غذایی هست که به جلوگیری از بیماریهای قلبی و سایر بیماریها کمک میکند. حالا شواهد زیادی وجود دارد که اسیدهای چرب امگا3 باعث بهبود عملکرد کارکردهای شناختی مغز میشوند. مخصوصاً امگا 3 منجر به افزایش دوپامین در مغز میشود . دوپامین همان نوروترنسمیتری …
ادامه مطلب »دوست داشتن فردی که بیش فعال است، راحته …
دوست داشتن فردی که بیش فعال است، راحته اما زندگی کردن با این افراد موضوع متفاوتی هست. خبر خوب: با چند تکنیک میتوان این کار را راحت تر کرد. همه زوج درمانگرها می گویند که مشاجرات گهگاهی بین مرد و زن در هر رابطه ای نرمال است.اما وقتی همسر شما …
ادامه مطلب »از کجا بفهمم که درمان دارویی من موثر و درست است؟
تعیین تاثیر دارو یعنی شناخت نشانه هایی که تغییر می کند و همکاری با پزشک خود تا زمانی که بهترین دوز دارو برای شما مشخص شود. شناخت درست دارو ها و تاثیر آنها نیاز به ارتباط مداوم شما با پرشک خودتان و خود ارزیابی مداوم دارد. همچنین نیاز به صبر …
ادامه مطلب »این علائم بیش فعالی هست، من قصد ندارم دیوونه ات کنم
آیا همسر شما در درک مغز بیشفعال شما مشکل دارد؟ همسر م فرد منظمی هست. او تمام کاغذهایش را به دقت روی میزش می گذارد و آنها را دسته بندی میکند. او وسایل شخصی، لباس ها و … را با دقت در سر جای خودشان قرار می دهد. گاهی من …
ادامه مطلب »فرمول خواب راحت برای یک مغز بیش فعال
تقریباً در کل دنیا این باور وجود دارد که افراد بیشفعال در به خواب رفتن در شبها مشکلاتی را دارند. وقتیکه فرد بیش فعال باید خواب باشد، مغز او شروع به مسابقه فکر کردن در مورد انواع موضوعات میکند که هیچکدام درنهایت منجر به خواب نمیشود. این کار به شکل …
ادامه مطلب »بیشفعالی چه چیزی هست و چه چیزی نیست؟
اختلال نقص توجه و بیشفعالی در بین بسیاری از درمانگران، معلمان و والدین شناخته شده است اما هنوز هم باورهای غلطی در رابطه با آن وجود دارد. بیشفعالی یک نوع از بدرفتاری یا دستکاری عمدی نیست. هنوز هم عده زیادی از افراد هستند که باور دارند افراد بیشفعال چه کودک …
ادامه مطلب »