آرشیو برچسب ها: بیش فعالی

کلاس های فرزند پروری که والدین پیش از تولد فرزندان خود می روند، می توانند برای کودک و والدین سودمند باشند. در سال های اخیر دسته ای از کلاس ها برای والدینی که اولین تجربه پدر و مادر شدن آنها است، برگزار می شود و آنها در این کلاس ها …

همه ما می‌دانیم که ماهی حاوی مواد غذایی هست که به جلوگیری از بیماری‌های قلبی و سایر بیماری‌ها کمک می‌کند. حالا شواهد زیادی وجود دارد که اسیدهای چرب امگا3 باعث بهبود عملکرد کارکردهای شناختی مغز می‌شوند. مخصوصاً امگا 3 منجر به افزایش دوپامین در مغز می‌شود . دوپامین همان نوروترنسمیتری …

والدین اگر فقط 50% از زمان خود را به کودکشان اختصاص دهند می توانند دلبستگی مثبتی را بسازند و نیازی به صرف همه زمان نیست. آنچه که مطالعات نشان داده اند با آنچه که معمولا در مورد مراقبت از کودک تصور می شود، متفاوت است.  والدین اگر فقط 50% از …

تاثیر منفی والدگری بیش از حد، بر کودکان خیلی بررسی شده است اما کمتر به این موضوع پرداخته شده است که چرا بعضی تبدیل به والدین هلی کوپتری می شوند. یک مطالعه اخیر نشان داده است که کمال گرایی  بک محرک بزرگ است. افراد کمال گرا اغلب استانداردهای بالایی نه …

فرایند انتخاب  کردن بر احساسی که ما در رابطه با گزینه ها داریم، اثر می گذنوزادارد. حتی در نوزادان که در فرایند شروع انتخاب کردن هستند نیز این پدیده نمایان هست. اغلب افراد فکر می کنند که چون چیزی را دوست داند می خرند اما تحقیقات نشان داده اند که …

دوست داشتن فردی که بیش فعال است، راحته  اما زندگی کردن با این افراد موضوع متفاوتی هست. خبر خوب: با چند تکنیک میتوان این کار را راحت تر کرد.  همه زوج درمانگرها می گویند که مشاجرات گهگاهی بین مرد و زن  در هر رابطه ای نرمال است.اما وقتی همسر شما …

تعیین تاثیر دارو یعنی شناخت  نشانه هایی که تغییر می کند و همکاری با پزشک خود تا زمانی که بهترین دوز دارو برای شما مشخص شود. شناخت درست دارو ها و تاثیر آنها نیاز به ارتباط مداوم شما با پرشک خودتان و خود ارزیابی مداوم دارد. همچنین نیاز به صبر …

آیا همسر شما در درک مغز بیش‌فعال شما مشکل دارد؟ همسر م فرد منظمی هست. او  تمام کاغذهایش را به دقت روی میزش می گذارد و آن‌ها را دسته بندی می‌کند. او وسایل شخصی، لباس ها و … را با دقت در سر جای خودشان قرار می دهد. گاهی من …

تقریباً در کل دنیا این باور وجود دارد که افراد بیش‌فعال در به خواب رفتن در شب‌ها مشکلاتی را دارند. وقتی‌که فرد بیش فعال باید خواب باشد، مغز او شروع به مسابقه فکر کردن در مورد انواع موضوعات می‌کند که هیچ‌کدام درنهایت منجر به خواب نمی‌شود. این کار به شکل …

سبک زندگی مادران می تواند پیش بینی کند که چه زمانی کودک آنها حملات قلبی یا سکته مغزی را در آینده تجربه خواهد کرد. فرزندان مادرانی که سبک زندگی سالمی دارند، یک دهه دیرتر از سایر کودکان دچار مشکلات قلبی عروقی می شوند به نسبت مادرانی که سبک زندگی ناسالمی …