راهکارهایی برای مدیریت کودکان بیش فعال دارای رفتارهای مخالفت جویانه و همراه با مقاومت 1- مثبت باشید. پاداش دادن به رفتار خوب بهتر از جریمه کردن رفتار بد است. 2- به جای اینکه واکنش های شدید نشان دهید و و به کودکتان یاد بدهید که از مادر یا پدرش بترسد، …
ادامه مطلب »نامه ای برای معلم فرزندم
آنچه که آرزو داشتم معلم فرزندم در رابطه با بیش فعالی او می دانست: معلم عزیز: آرزو داشتم که می دانستی فرزندم نمی خواهد که رفتار نامناسبی داشته باشد، آنچه که رفتار بد دیده می شود، می تواند به خاطر خستگی، احساس خجالت یا دست پاچه شدن او باشد. اگر …
ادامه مطلب »نشانه های اختلال نقص توجه و بیش فعالی
اختلال نقص توجه و بیش فعالی یک اختلال عصبی تحولی است که شیوع آن حدود 7 تا 14 درصد در جهان تخمین زده شده است (زینگ و همکاران، 2018). عصبی تحولی یعنی در طی دوره شکل گیری و رشد کودک، از شکم مادر تا بعد از زایمان، تغییراتی در مغز …
ادامه مطلب »چگونه استفاده فرزندم از وسایل دیجیتالی را مدیریت کنم؟
وسایل دیجیتالی (تلویزیون، موبایل، تبلت و…) باید منطبق بر قوانین تعیین شده توسط والدین استفاده شوند، در این صورت می توانند باعث بهبود کیفیت زندگی روزمره شوند. اما زمانی که زیاد و بدون قانون استفاده شوند، جایگزین بسیاری از فعالیت های مهم مثل تعاملات متقابل و چهره به چهره با …
ادامه مطلب »توصیه هایی برای مدیریت مشکلات رفتاری کودکان
1-کودکم از آنچه که به او گفته می شود، تبعیت نمی کند. گاهی اوقات خانواده ها در شرایطی قرار می گیرند که انجام کارهای روزانه (مثل انجام تکالیف، اماده شدن برای مدرسه و..) تبدیل به یک جنگ در خانه می شود. در بعضی موارد کودک سرانجام کار را انجام می …
ادامه مطلب »7 واقعیت در رابطه با مشکلات تنظیم هیجان در افراد بیش فعال
1- هیجانات شدید یکی از نشانه های بیش فعالی است. پزشکان برای تشخیص کمتر بر این نشانه متمرکز می شوند. 2- مشکلات هیجانی از مغز نشات می گیرند. شبکه های مغزی که اطلاعات هیجانی را منتقل می کنند در افراد بیش فعال خوب عمل نمی کنند. پردازش هیجانات از مغز …
ادامه مطلب »تاثیر پروتئین و کربو هیدرات ها بر عملکردهای شناختی
وقتیکه صحبت از درمان بیش فعالی می شود، تصویر اولیه ای که در ذهن اغلب افراد می آید دارو درمانی هست. در حالی که دارو یک جزیی از درمان است. در میان روش های مختلف درمانی، مدیریت مواد غذایی که فرد بیش فعال مصرف می کند یکی از موضوعات مهم …
ادامه مطلب »