تنبلی شناختی یا Sluggig Cognitive Tempo یک نوع اختلال توجه هست که با نشانههای زیر که شباهت زیادی به نشانههای نقص توجه دارند، همراه هست: انگار فرد در عالم خیال غرق هست. یک حالت خیره شده در فضا دارد. در طول روز خوابآلود هست. رؤیاپردازیهای زیادی در روز دارد. افکارش …
ادامه مطلب »نظریه قاشق و اهمیت ایجاد عادت ها برای افراد بیش فعال
یک نظریه رایج به نام نظریه قاشق وجود دارد که بیان میکند همه افراد یک تعداد مشخصی از قاشق را دارند که قاشقها نماد انرژی در هر فرد هستند. افراد بیشفعال در مقایسه با همسالان با رشد نرمال خود قاشقهای کمتری دارند و وقتی تکالیف و فعالیتهای زندگی روزمره یک …
ادامه مطلب »اهمیت دو نگرش متفاوت : هوش یا تلاش
قبل از انجام هرکاری افراد باید باور کنند که توانایی انجام آن کار را دارند. مثل دانشآموزی که به معلم میگوید من مدادم شکسته است. معلم تعجب میکند که خوب چرا کاری برای مدادش انجام نمیدهد.پاسخ این است که او توانایی حل مساله ندارد. گاهی انجام ندادن کارها، با …
ادامه مطلب »بخوانیم و بیاندیشیم
برای اینکه والدگری خوبی داشته باشید، باید احساس خوبی داشته باشید. اگر نتوانید از خودتان مراقبت کنید و استرس خودتان را کنترل کنید، چطور می توانید فرزندتان را مدیریت کنید؟ خودمراقبتی یعنی مدیریت استرس، یعنی دو دقیقه برای خودتان وقت بگذارید و خودتان را ارام کنید. خود مراقبتی به شکل …
ادامه مطلب »آیا برای فرزند بیش فعالم حیوان بخرم؟
در بسیاری از مواقع والدین در رابطه با تأثیر مثبت وجود یک حیوان در خانه برای یک کودک بیشفعال سؤال میپرسند و پست امروز به این موضوع میپردازد. معمولاً در ایران رایجترین نوع حیوانات خانگی سگها و گربه ها هستند. به همین دلیل پست امروز بیشتر متمرکز بر این سگ …
ادامه مطلب »اضطراب و بیش فعالی
اغلب فکر میکنیم که به دلیل اتفاق خاصی فرزند بیشفعال ما اضطراب دارد یا خودمان بهعنوان یک بزرگسال بیشفعال علائم اختلال اضطرابی را تجربه میکنیم. اضطراب رد افراد بیش فعال یک موضوع چندبعدی است. .☘️ 1- آمادگی ژنتیکی در افراد بیشفعال برای همزمانی اختلالات اضطرابی و بیش فعالی وجود دارد. …
ادامه مطلب »مدیریت استفاده از وسایل دیجیتالی برای کودک بیش فعال
کودکان بین 8 تا 18 سال روزانه 7 تا 8 ساعت از زمان خود را برای وسایل دیجیتالی صرف می کنند. این در حالی است که کمتر از یک سوم این زمان به به کارهای درسی اختصاص پیدا می کند و خیلی وقت ها والدین وسایل دیجیتالی را دشمن یادگیری …
ادامه مطلب »درماندگی آموخته شده= عدم تلاش
مفهوم درماندگی آموختهشده اولین بار توسط مارتین سلیگمن و همکاران او در دهه 1960 مطرح شد. آنها ابتدا در حیوانات و بعد در انسانها نشان دادند که وقتی افراد به شکل مداوم حوادث ناکام کننده را تجربه میکنند و کنترلی بر این حوادث ندارند، در آنها یک حس درماندگی آموختهشده …
ادامه مطلب »اهمیت ساختار، حمایت و تحریک برای فرد بیش فعال
گاهی نشانه های بیش فعالی در شرایط فقدان ساختار، حمایت یا تحریک مناسب پررنگ تر می شوند. چرا ساختار به یک مغز بیش فعال کمک می کند؟ اغلب مکان ها یکی سری ساختار از پیش مشخص شده دارند مثلا زمان مشخص ناهار، زمان مشخص شروع کار، یا پایان کار. یاداورها …
ادامه مطلب »اهمیت نقش والدین در درمان
در ابتدا قصد داشتم با استفاده از این تصاویر برای شما در رابطه با دیسگرافیا صحبت کنم اما نظرم تغییر کرد چون نکته مهم تری این تصاویر برای اشاره کردن دارند. وقتی کودکی تشخیص اختلالات عصبی مثل بیش فعالی، اتیسم یا اختلال یادگیری دریافت می کند، یکی از مهمترین فاکتورهایی …
ادامه مطلب »