زیر دوش حموم هستید و یک دفعه یادت میآید که باید کتاب دوستت که قرض کرده بودی را به او برگردانی، اما عصر می شه و تعداد زیادی فکر تو سرت هست و کتاب هیچ کدوم از این فکرها نیست و اصلاً یادت نمیآید که باید این کار را میکردی. …
ادامه مطلب »درماندگی آموخته شده= عدم تلاش
مفهوم درماندگی آموختهشده اولین بار توسط مارتین سلیگمن و همکاران او در دهه 1960 مطرح شد. آنها ابتدا در حیوانات و بعد در انسانها نشان دادند که وقتی افراد به شکل مداوم حوادث ناکام کننده را تجربه میکنند و کنترلی بر این حوادث ندارند، در آنها یک حس درماندگی آموختهشده …
ادامه مطلب »اهمیت ساختار، حمایت و تحریک برای فرد بیش فعال
گاهی نشانه های بیش فعالی در شرایط فقدان ساختار، حمایت یا تحریک مناسب پررنگ تر می شوند. چرا ساختار به یک مغز بیش فعال کمک می کند؟ اغلب مکان ها یکی سری ساختار از پیش مشخص شده دارند مثلا زمان مشخص ناهار، زمان مشخص شروع کار، یا پایان کار. یاداورها …
ادامه مطلب »اسپینر هیجانات
یکی از مهم ترین نقص هایی که کودک بیش فعال تجربه می کند، ناتوانی در تنظیم هیجانات است. از جمله مهارت هایی که افراد برای تسلط بیشتر بر تنظیم هیجانات خود باید یاد بگیرند، توانایی صحبت کردن در رابطه با هیجانات مختلف هست. بسیاری از مواقع کودکان نمی توانند در …
ادامه مطلب »اهمیت نقش والدین در درمان
در ابتدا قصد داشتم با استفاده از این تصاویر برای شما در رابطه با دیسگرافیا صحبت کنم اما نظرم تغییر کرد چون نکته مهم تری این تصاویر برای اشاره کردن دارند. وقتی کودکی تشخیص اختلالات عصبی مثل بیش فعالی، اتیسم یا اختلال یادگیری دریافت می کند، یکی از مهمترین فاکتورهایی …
ادامه مطلب »نکاتی مهم از کتاب (2021) ADHS bei Erwachsene
1- معمولا فعالیت های حرکتی کودکان بیش فعال زیاد است و با رسیدن به دوره نوجوانی این فعالیت ها کمتر می شود اما در بعضی از افراد تا دوره بزرگسالی این پر تحرکی باقی می ماند و مشکلاتی را برای آنها ایجاد می کند. 2- بزرگسال بیش …
ادامه مطلب »الکتروانسفالوگرافی و تشخیص بیش فعالی
الکترو انسفالوگرافی (EEG) برای ثبت امواج مغزی با استفاده از پوست سر استفاده میشود. هدف آن بیشتر تشخیص اختلالاتی مثل صرع هست. معمولا در شرایط استراحت با چشمان بسته گرفته میشود. دامنه فرکانس امواج مغزی که در آن ثبت میشود تفاوت دارد. امواج آلفا 8 تا 12 هرتز، بتا 13 …
ادامه مطلب »تعطیلات تابستانی به معنی تعطیلات یادگیری نیست
وقتی مدارس بسته میشوند یادگیری نباید تعطیل شود. مغز یک ماهیچه است که نیاز به ورزش دارد تا قوی بماند و این ورزش همان یادگیریهای مداوم است. این موضوع بخصوص برای کودکان بیشفعال و دارای اختلال یادگیری اهمیت زیادی پیدا میکند. مهم است که آنها همچنین درگیر فعالیتهای آموزشی باقی …
ادامه مطلب »مدیریت خشم کودکان بیشفعال
از بین همه هیجاناتی که یک کودک تجربه میکند و او را به دردسر میاندازد، خشم در جایگاه اول لیست قرار میگیرد. اگرچه ناراحتی و اضطراب یک احساس درماندگی ایجاد میکنند، اما این خشم است که مشکلات زیادی را ایجاد میکند. خشم منجر به تنبیه، محرومیت و… میشود چیزهایی که …
ادامه مطلب »متیل فنیدیت هم تاثیری نداشت!
نوروترنسمیترهای (انتقال دهنده های عصبی) متفاوتی در مغز وجود دارند که در اختلال نقص توجه و بیش فعالی از بین همه آنها دو پامین و نور ادرنالین اهمیت بیشتری دارند. دوپامین در شناخت، حرکت، حافظه ، توجه به محرک های مرتبط و نادیده گرفتن محرک های غیر مرتبط و نورادرنالین …
ادامه مطلب »