شنبه , 3 آذر 1403
خانه » آرشیو برچسب ها: اختلال کمبود توجه (برگه 8)

آرشیو برچسب ها: اختلال کمبود توجه

تنظیم هیجان در افراد بیش فعال

همه ما با علائم رایج اختلال نقص توجه و بیش فعالی آشنایی داریم. این نشانه های عبارتند از : کم توجهی، بی نظمی، ناتوانی در کنترل تمرکز برای رسیدن به هدف یعنی توجه خیلی بالا (هایپرفوکوس ) یا توجه خیلی کم (آندر فوکوس)، بی قراری های حرکتی زیاد، مداوم وول …

ادامه مطلب »

بیش فعالی در بزرگسالان: چطور موتور مغزم را روشن کنم تا کاری را شروع کنم؟

وقتیکه یک بزرگسال بیش فعال باید کاری را انجام دهد که زمان نهایی برای آن وجود دارد، معمولا شرایط برای او اینگونه پیش می رود: وقتیکه لیست انجام کارهایی که فرد در طی روز دارد کم است و زمان زیادی برای انجام آن دارد آن کارها انجام نمی شوند. چون …

ادامه مطلب »

مزایا و معایب آموزش از راه دور برای کودکان بیش فعال

با شیوع ویروس کرونا آموزش ها در مدارس از حالت حضوری به حالت آموزش های از راه دور یا آنلاین تغییر شکل پیدا کردند. این تغییر شکل با مزایا و معایبی برای کودکان به همراه است. در خصوص کودکان بیش فعال چالش ها و مزایای این نوع از آموزش جلوه …

ادامه مطلب »

تاثیر ورزش بر نشانه های اختلال نقص توجه و بیش فعالی

تحقیقات نشان داده اند که مغز قابل تغییر و منعطف است. بدین معنا که می تواند تا حد چشمگیری از طریق یادگیری، تجربه یا تحریک درست خودش را بازسازی کند. این بازسازی مجدد اپی ژنتیک نام می گیرید – یعنی یک فرایند زیستی که در آن تجربیات زندگی می تواند …

ادامه مطلب »

نشانه های اختلال نقص توجه و بیش فعالی در بزرگسالان

فردی که در کودکی اختلال نقص توجه و بیش فعالی او تشخیص نگرفته و درمان نشده باشد در بزرگسالی با مشکلات زیادی مواجه می شود که می تواند فشار روانی و استرس زیادی را برای او ایجاد کند. بعلاوه مشکلات همراه با نشانه های این اختلال می تواند منجر به …

ادامه مطلب »

رازهایی برای قانونمندی بیشتر کودکان بیش فعال

همه کودکان دربرابر قانون مقاومت می کنند اما کودکان بیش فعال تمایل بیشتری به جنگیدن با قانون دارد. برای مقابله با این شرایط و جلوگیری از جنگ قدرت والدین باید در مقابل شرایط مداوم در حال تغییر صبور، دارای ثبات رفتاری و خلاق باشند. کودک بیش فعال من معمولا انجام …

ادامه مطلب »

جذابیت شخصیت های داستانی متفاوت از لحاظ عصب شناختی برای کودکان بیش فعال

کتاب خواندن برای بسیاری از کودکان دارای اختلال نقص توجه و بیش فعالی کار مشکل و خسته کننده ای هست. استفاده از کتاب هایی که شخصیت های اصلی آنها neurodivergent یا به عبارت دیگر متفاوت از لحاظ عصب شناختی هستند، می تواند مزایای زیادی برای کودکان بیش فعال داشته باشد. …

ادامه مطلب »

اهمیت ریلکس کردن برای افراد بیش فعال

بسیاری از افراد بیش فعال تلاش می کنند که در همه موقعیت ها خوب عمل کنند (هم در کار، هم در خانه و هم در روابط بین فردی) و انگار باید در همه حال در تلاش باشند که ضعف های خود را جبران کنند. آنها به خودشان زنگ تفریح نمی …

ادامه مطلب »

چرا مغز یک فرد بیش فعال کارهای کم اهمیت را به انجام کارهای پر اهمیت ترجیح می دهد؟

وقتی افراد بیش فعال لیستی از کارهای مختلف برای انجام دادن دارند، آنها معمولا ترجیح می دهند به سراغ فعالیت هایی بروند که انجام دادن آنها اهمیتی ندارد. دلایل این موضوع عبارت اند از: اغلب کارهای با اهمیت پایین، جسمی (فیزیکی) هستند و کمتر توانایی های شناختی آنها را درگیر …

ادامه مطلب »

نخستین بازی ویدویی مورد تایید سازمان غذا و دارو برای کودکان بیش فعال

EndeavorRx  نخستین بازی ویدویی مورد تایید سازمان غذا و دارو برای کودکان بیش فعال سازمان غذا و دارو که کلیه داروها برای درمان اختلال نقص توجه و بیش فعالی ابتدا باید تحت تایید این سازمان قرار بگیرد، برای اولین بار تجویز یک بازی ویدویی را برای درمان اختلال نقص توجه …

ادامه مطلب »