الکترو انسفالوگرافی (EEG) برای ثبت امواج مغزی با استفاده از پوست سر استفاده میشود. هدف آن بیشتر تشخیص اختلالاتی مثل صرع هست. معمولا در شرایط استراحت با چشمان بسته گرفته میشود. دامنه فرکانس امواج مغزی که در آن ثبت میشود تفاوت دارد. امواج آلفا 8 تا 12 هرتز، بتا 13 …
ادامه مطلب »تعطیلات تابستانی به معنی تعطیلات یادگیری نیست
وقتی مدارس بسته میشوند یادگیری نباید تعطیل شود. مغز یک ماهیچه است که نیاز به ورزش دارد تا قوی بماند و این ورزش همان یادگیریهای مداوم است. این موضوع بخصوص برای کودکان بیشفعال و دارای اختلال یادگیری اهمیت زیادی پیدا میکند. مهم است که آنها همچنین درگیر فعالیتهای آموزشی باقی …
ادامه مطلب »مدیریت خشم کودکان بیشفعال
از بین همه هیجاناتی که یک کودک تجربه میکند و او را به دردسر میاندازد، خشم در جایگاه اول لیست قرار میگیرد. اگرچه ناراحتی و اضطراب یک احساس درماندگی ایجاد میکنند، اما این خشم است که مشکلات زیادی را ایجاد میکند. خشم منجر به تنبیه، محرومیت و… میشود چیزهایی که …
ادامه مطلب »متیل فنیدیت هم تاثیری نداشت!
نوروترنسمیترهای (انتقال دهنده های عصبی) متفاوتی در مغز وجود دارند که در اختلال نقص توجه و بیش فعالی از بین همه آنها دو پامین و نور ادرنالین اهمیت بیشتری دارند. دوپامین در شناخت، حرکت، حافظه ، توجه به محرک های مرتبط و نادیده گرفتن محرک های غیر مرتبط و نورادرنالین …
ادامه مطلب »فرزند بیش فعال من دارو را دوست ندارد
چطور کودکم را ترغیب کنم که دارویش را بخورد؟ خیلی وقتها خود والدین هم نسبت به دارو سوگیری دارند و از اینکه فرزند آنها دارو مصرف میکند، خوشحال نیستند. وقتی بعد از مدتها چالش با خودتان قانع میشوید که به فرزندتان دارو بدهید، مشکلات جدیدی آغاز میشوند. از جمله آنها …
ادامه مطلب »چیزهایی که شما درباره بیش فعالی من نمی دانید
شریک زندگیام، من را نمیفهمد. زیر چهره سرحال و پرانرژی افراد بیشفعال، یک زندگی همراه با اضطراب وجود دارد و این در حالی است که سایر افراد آنها را یک فرد سوپرمن یا سوپر وومن با عملکرد بالا میبینند که لبخندی بر لب دارد. اما پشت این لبخند، نفسش را …
ادامه مطلب »مامان بیش فعالی چیه؟
چگونه با کودکتان درباره بیشفعالی صحبت میکنید؟ تجربیات والدین در رابطه با اینکه چگونه بیشفعالی را برای فرزندشان توضیح دادهاند: صحبت کردن با کودکتان درباره بیشفعالی به یک روش مثبت و واقع گرایانه ضروری است. این صحبتها کمک میکند که او بیشتر مغز بیشفعال خود را بشناسد و توانمندیهای خود …
ادامه مطلب »من و غلط املایی هام
یکی از مراجعانم مي گفت “من مطمينم مشكل نقص توجه از بچگي داشتم، ازش پرسيدم چرا؟ گفت: چون من هوش خوبي داشتم و نمراتم هم خوب بود اما هيچ وقت معدلم ٢٠ نشد و كمتر پيش مي اومد املا كلاسي ٢٠ بگيرم.” همه افراد اشتباهاتی از روی بی دقتی دارند …
ادامه مطلب »وسایل دیجیتالی و کودک
شما دوست دارید که فرزندتان متمرکز تر ، با انگیزه تر و ازلحاظ اجتماعی درگیر تر باشد و دایم این سوال را از خودتان می پرسید که چگونه زمان فرزندنم را با وسایل غیر دیجیتالی پر کنم؟ این درحالی است که به خاطر ویروس کرونا کار شما از راه دور …
ادامه مطلب »مدیریت چالش های نوجوان بیش فعال
سالهای نوجوانی، سالهای استقلالطلبی و خطا کردن هست، از این 10 قدم برای کمک به نوجوان خود جهت حل کردن مشکلات، انتخاب اولویتها و کم کردن احساس گناه خود استفاده کنید. مثل بسیاری از والدین دیگر تشخیص بیشفعالی برای فرزند شما در نوجوانی دردناک است چون از اینکه او کامل …
ادامه مطلب »