آرشیو برچسب ها: اختلال نقص توجه و بیش فعالی

اهمال کاری یکی از مشکلاتی هست که بزرگسالان بیش فعال بسیار زیاد با آن درگیر هستند. اهمالکاری نه تنها منجر به انجام نشدن کارها می شود بلکه مشکل اصلی آن این است که هرچه بیشتر اهمال کاری می کنید، بیشتر به آن عادت می کنید.  در اهمال کاری یک الگوی …

ملال ناشی از حساسیت به طرد (Rejection Sensitive Dysphoria)  چیست؟   RSD یک تشخیص رسمی نیست اما یکی از معمول ترین انواع مشکلات در تنظیم هیجانات هست. این مشکل در افراد بیش فعال خیلی شایع است اما اغلب مورد غفلت واقع می شود.  تقریبا یک سوم بزرگسالان بیش فعال این …

قشقرق ها، براشفتگی های خلقی یا temper tantrum  آیا واقعا نشانه بیش فعالی هستند؟ بعضی از کودکان نشنانه های بیش فعالی را از 2 سالگی نشان می دهند. اگر چه جدا سازی رفتارهای نادرست کودک 2 ساله از بیش فعالی کمی گمراه کننده هست چون بیشتر کودکان دوساله حد زیادی …

• لطفاً از من انتقاد نکن و من را قضاوت نکن، می دونم که سخته فردی که بیش‌فعالی داره رو دوست داشته باشی، اما من دارم بیشترین تلاشم رو می‌کنم. من دارم تلاش می‌کنم که تو رو خوشحال نگه دارم و همه کارها در خانه منظم جلو برود. • لطفاً …

مغز افراد بیش‌فعال تکیه زیادی به تفکر جادویی دارد. شما می‌خواهید اتفاقات متفاوت باشند و امیدوارید که این تغییرات خودکار اتفاق بیافتند بدون اینکه تلاش کنید. یا با مغز بیش‌فعال خود می‌جنگید و آن را انکار می‌کنید یا چون خیلی زیاد درباره چیزی فکر می‌کنید، تصور می‌کنید آن را انجام …

این اولین و آخرین باری نخواهد بود که فرزندم دروغ می‌گوید. او درباره برداشتن وسایل دوستش دروغ می‌گوید، درباره زدن برادرش دروغ می گوید یا حتی در رابطه با تمام کردن غذایش دروغ می‌گوید با اینکه من می‌بینم تمام نکرده است. من گیج شده‌ام. خانواده ما به راست‌گویی خیلی اهمیت …

من مامان یک پسر 6 ساله هستم که تازه کلاس اولی شده، تجربه خواندن و نوشتن رو تازه شروع کرده، الان از سال تحصیلی چند ماه میگذره و اون اوایل که چند هفته گذشته بود من متوجه شدم که فرزندم در روخوانی مشکل دارد. خوب اول فکر کردم که مشکل …

تجربیات یکی از مادران عزیز از مسیر درمان فرزند خود من یک پسر 9 ساله دارم که ADHD است یا همون بیش فعال در نگاه اول ممکنه تحمل این بچه ها خیلی سخت باشه و همینطور کنار آمدن و فهمیدن اونها مشکل باشه، تا یه جایی درسته سخت هست، ولی …

انگیزه من چیه؟ واقعاً من نیاز به انگیزه دارم که شروع کنم. هیچ کسی از پرداخت صورت‌حساب یا تمیز کردن سرویس بهداشتی لذت نمی‌برد اما افراد زیادی خلاصه می‌توانند انجامش دهند ولی یک فرد بیش‌فعال ممکن است انگیزه‌ای برای انجام این کار نداشته باشد و این یک کار دردناک (و …

وقتی کودک با رشد نرمال شما در کلاس هست، او تلاش زیادی می‌کند که کارکردهای اجرایی خود را به کار بگیرد. تلاش می‌کند توجهش را روی کار خواسته شده حفظ کند. بر حرف‌های معلم تمرکز کند، از مهارت‌های خودتنظیمی برای کنترل بدنش استفاده کند. آن‌ها این همه تلاش می‌کنند تا …