تقریباً در کل دنیا این باور وجود دارد که افراد بیشفعال در به خواب رفتن در شبها مشکلاتی را دارند. وقتیکه فرد بیش فعال باید خواب باشد، مغز او شروع به مسابقه فکر کردن در مورد انواع موضوعات میکند که هیچکدام درنهایت منجر به خواب نمیشود. این کار به شکل …
ادامه مطلب »تاثیر سبک زندگی مادران بر مشکلات قلبی فرزندان
سبک زندگی مادران می تواند پیش بینی کند که چه زمانی کودک آنها حملات قلبی یا سکته مغزی را در آینده تجربه خواهد کرد. فرزندان مادرانی که سبک زندگی سالمی دارند، یک دهه دیرتر از سایر کودکان دچار مشکلات قلبی عروقی می شوند به نسبت مادرانی که سبک زندگی ناسالمی …
ادامه مطلب »انواع افراد غریبه ای که والدین را قضاوت میکنند
روز جمعه است و شما برنامهریزی میکنید که به باغ وحش بروید. اما به محض ورود به آنجا کودک شما رفتارهایی نشان می دهد که شما را مستاصل و ناراحت میکند. در ابتدا شما از فرزندتان می خواهید که دست شما را بگیرد و او نمی پذیرد و شروع میکند …
ادامه مطلب »بیشفعالی چه چیزی هست و چه چیزی نیست؟
اختلال نقص توجه و بیشفعالی در بین بسیاری از درمانگران، معلمان و والدین شناخته شده است اما هنوز هم باورهای غلطی در رابطه با آن وجود دارد. بیشفعالی یک نوع از بدرفتاری یا دستکاری عمدی نیست. هنوز هم عده زیادی از افراد هستند که باور دارند افراد بیشفعال چه کودک …
ادامه مطلب »آیا بیشفعالی یک اختلال واقعی است؟
در منابع روانشناختی، دارویی و آموزشی اختلال نقص توجه و بیشفعالی یک اختلال تأیید شده است و آن را یک اختلال واقعی می دانند که افراد بیشفعالی میتوانند از درمانهای مرتبط سود ببرند. اما هنوز هم در دنیا افرادی هستند که این اختلال را به دلایل مختلف قبول ندارند و …
ادامه مطلب »چگونه هوش هیجانی را در کودکم پرورش بدهم؟
هوش هیجانی یعنی بتوانید اضطرابتان را مدیریت کنید تا پروژه خواسته شده از شما را انجام بدهید. یعنی خشمتان را کنترل کنید تا بتوانید تعارض های زناشویی را برطرف کنید، بتوانید بر ترس خودتان برای دستیابی به یک شغل جدید غلبه کنید. در واقع به معنای توانایی مدیریت هیجانات به …
ادامه مطلب »مدیریت توجه کودک بیش فعال برای آموزش از راه دور
کودکان بیش فعال با پایان یافتن تابستان یک مرحله انتقالی را در زندگی داشته و آنها از فضای تعطیلات به فضای آموزشی وارد شده اند. از طرف دیگر تغییر سبک یادگیری یعنی یادگیری هایی که توسط وسایل دیجیتالی و از راه دور در حال انجام است نیز رخ داده اند …
ادامه مطلب »راهبردهایی برای زندگی بهتر با همسر بیش فعال
اختلال نقص توجه و بیشفعالی در بیش از نیمی از افرادی که در کودکی این تشخیص را دریافت کردهاند تا بزرگسالی ادامه پیدا میکند. بر همین اساس نشانهها و رفتارهای مرتبط با این اختلال میتواند مشکلاتی را در زندگی مشترک برای همسر فرد بیشفعال ایجاد کند. اولین چیزی که همسر …
ادامه مطلب »تنظیم هیجان در افراد بیش فعال
همه ما با علائم رایج اختلال نقص توجه و بیش فعالی آشنایی داریم. این نشانه های عبارتند از : کم توجهی، بی نظمی، ناتوانی در کنترل تمرکز برای رسیدن به هدف یعنی توجه خیلی بالا (هایپرفوکوس ) یا توجه خیلی کم (آندر فوکوس)، بی قراری های حرکتی زیاد، مداوم وول …
ادامه مطلب »مزایا و معایب آموزش از راه دور برای کودکان بیش فعال
با شیوع ویروس کرونا آموزش ها در مدارس از حالت حضوری به حالت آموزش های از راه دور یا آنلاین تغییر شکل پیدا کردند. این تغییر شکل با مزایا و معایبی برای کودکان به همراه است. در خصوص کودکان بیش فعال چالش ها و مزایای این نوع از آموزش جلوه …
ادامه مطلب »