جمعه , 15 فروردین 1404
خانه » آرشیو برچسب ها: اختلال بیش فعالی (برگه 10)

آرشیو برچسب ها: اختلال بیش فعالی

اهمیت خودآگاهی برای بزرگسالان بیش فعال

مغز افراد بیش‌فعال تکیه زیادی به تفکر جادویی دارد. شما می‌خواهید اتفاقات متفاوت باشند و امیدوارید که این تغییرات خودکار اتفاق بیافتند بدون اینکه تلاش کنید. یا با مغز بیش‌فعال خود می‌جنگید و آن را انکار می‌کنید یا چون خیلی زیاد درباره چیزی فکر می‌کنید، تصور می‌کنید آن را انجام …

ادامه مطلب »

اختلال نافرمانی مقابله ای و اختلال بیش فعالی

تقریباً نیمی از والدینی که کودک بیش‌فعال دارند در مدیریت مشکلات رفتاری او مشکل دارند و چالش‌های زیادی را در زندگی هر روزه خود تجربه می‌کنند – اگرچه گاهی حتی یک کودک با رشد نرمال و با رفتارهای متناسب هم از انجام دستورات اجتناب می‌کند و پرخاشگری می‌کند، اما 40% …

ادامه مطلب »

تفکر جادویی در مغز کودکان بیش‌فعال: چطور باعث می‌شود که این کودک دروغ بگوید؟

این اولین و آخرین باری نخواهد بود که فرزندم دروغ می‌گوید. او درباره برداشتن وسایل دوستش دروغ می‌گوید، درباره زدن برادرش دروغ می گوید یا حتی در رابطه با تمام کردن غذایش دروغ می‌گوید با اینکه من می‌بینم تمام نکرده است. من گیج شده‌ام. خانواده ما به راست‌گویی خیلی اهمیت …

ادامه مطلب »

تجربیات ارزشمند درمانی والد یک کودک با اختلال یادگیری

من مامان یک پسر 6 ساله هستم که تازه کلاس اولی شده، تجربه خواندن و نوشتن رو تازه شروع کرده، الان از سال تحصیلی چند ماه میگذره و اون اوایل که چند هفته گذشته بود من متوجه شدم که فرزندم در روخوانی مشکل دارد. خوب اول فکر کردم که مشکل …

ادامه مطلب »

تجربیات یک والد از درمان فرزند دارای اختلال نقص توجه و بیش فعالی

تجربیات یکی از مادران عزیز از مسیر درمان فرزند خود من یک پسر 9 ساله دارم که ADHD است یا همون بیش فعال در نگاه اول ممکنه تحمل این بچه ها خیلی سخت باشه و همینطور کنار آمدن و فهمیدن اونها مشکل باشه، تا یه جایی درسته سخت هست، ولی …

ادامه مطلب »

راهکار مدیریت انگیزه پایین در بزرگسال بیش فعال برای شروع کارها

انگیزه من چیه؟ واقعاً من نیاز به انگیزه دارم که شروع کنم. هیچ کسی از پرداخت صورت‌حساب یا تمیز کردن سرویس بهداشتی لذت نمی‌برد اما افراد زیادی خلاصه می‌توانند انجامش دهند ولی یک فرد بیش‌فعال ممکن است انگیزه‌ای برای انجام این کار نداشته باشد و این یک کار دردناک (و …

ادامه مطلب »

مداخله والدین در آموزش کودک بیش فعال: کمک کننده یا آسیب رسان؟

وقتی کودک با رشد نرمال شما در کلاس هست، او تلاش زیادی می‌کند که کارکردهای اجرایی خود را به کار بگیرد. تلاش می‌کند توجهش را روی کار خواسته شده حفظ کند. بر حرف‌های معلم تمرکز کند، از مهارت‌های خودتنظیمی برای کنترل بدنش استفاده کند. آن‌ها این همه تلاش می‌کنند تا …

ادامه مطلب »

وقتی که دکترها فکر می‌کنند بیشتر از مامان‌ها می‌دانند

داشتن یک کودک بیش‌فعال یا دارای نیازهای ویژه باعث می‌شود شما نصیحت‌هایی را از افراد مختلف بشنوید: ” پسر دوست من بیش‌فعال بود و با رژیم گلوتن فری درمان شد. اگر بیشتر تنبیهش کنی، رفتارش درست می‌شود. تنها مشکل او این است که خرابکار هست. فرزند تو به خاطر بی‌انگیزه …

ادامه مطلب »

اهمیت حضور والدین برای انجام تکالیف دانش آموز بیش فعال

بسیاری از مامان و باباها در گذشته فکر می کردند که فرزند آنها اگر پشت میز تحریر اتاقش در سکوت  بنشید و در اتاقش را ببندد، می تواند تکالیفش را انجام دهد. ولی الان خیلی از ما می دانیم که این باور، خیلی موثر نیست بخصوص اگر فرزند ما بیش …

ادامه مطلب »

آیا مکمل روغن ماهی و اسیدهای چرب امگا 3 بر نشانه‌های بیش فعالی اثر مثبتی دارد؟

همه ما می‌دانیم که ماهی حاوی مواد غذایی هست که به جلوگیری از بیماری‌های قلبی و سایر بیماری‌ها کمک می‌کند. حالا شواهد زیادی وجود دارد که اسیدهای چرب امگا3 باعث بهبود عملکرد کارکردهای شناختی مغز می‌شوند. مخصوصاً امگا 3 منجر به افزایش دوپامین در مغز می‌شود . دوپامین همان نوروترنسمیتری …

ادامه مطلب »