آرشیو برچسب ها: اختلال بیش فعالی و کمبود توجه

چطور کودکم را ترغیب کنم که دارویش را بخورد؟  خیلی وقت‌ها خود والدین هم نسبت به دارو سوگیری دارند و از اینکه فرزند آن‌ها دارو مصرف می‌کند، خوشحال نیستند. وقتی  بعد از مدت‌ها چالش با خودتان قانع می‌شوید که به فرزندتان دارو بدهید، مشکلات جدیدی آغاز می‌شوند. از جمله آن‌ها …

شریک زندگی‌ام، من را نمی‌فهمد. زیر چهره سرحال و پرانرژی افراد بیش‌فعال، یک زندگی همراه با اضطراب وجود دارد و این در حالی است که  سایر افراد آن‌ها را یک فرد سوپرمن یا سوپر وومن با عملکرد بالا می‌بینند که لبخندی بر لب دارد. اما پشت این لبخند، نفسش را …

چگونه با کودکتان درباره بیش‌فعالی صحبت می‌کنید؟ تجربیات والدین در رابطه با اینکه چگونه بیش‌فعالی را برای فرزندشان توضیح داده‌اند: صحبت کردن با کودکتان درباره بیش‌فعالی به یک روش مثبت و واقع گرایانه ضروری است. این صحبت‌ها کمک می‌کند که او بیشتر مغز بیش‌فعال خود را بشناسد و توانمندی‌های خود …

  نگرانی و اضطراب در کودکان خیلی رایج هست و در کودکان دارای تشخیص بیش فعالی بیشتر. این متن به بررسی تفاوت بین نگرانی معمولی و اضطراب می پردازد و اینکه خانواده ها چگونه می توانند آن را مدیریت کنند.  بعضی از کودکان هنگام بیرون رفتن والدین از خانه اضطراب …

این نگرانی معمول والدین است. معلمان، دوستان و آشنایان در رابطه با رفتارهای فرزندتان به شما بازخورد داده اند، تحرک زیادی که دارد، تمرکز نمی کند و… شما هر روز دسته گسترده ای از مشکلات رفتاری را با او  تجربه می کنید اما معمولا از ارزیابی شدن برای بیش فعالی …

یکی از مراجعانم مي گفت “من مطمينم مشكل نقص توجه از بچگي داشتم، ازش پرسيدم چرا؟ گفت: چون من هوش خوبي داشتم و نمراتم هم خوب بود اما هيچ وقت معدلم ٢٠ نشد و كمتر پيش مي اومد املا كلاسي ٢٠ بگيرم.” ‎همه افراد اشتباهاتی از روی بی دقتی دارند …

شما دوست دارید که فرزندتان متمرکز تر ، با انگیزه تر و ازلحاظ اجتماعی درگیر تر باشد و دایم این سوال را از خودتان می پرسید که چگونه زمان فرزندنم را با وسایل غیر دیجیتالی پر کنم؟ این درحالی است که به خاطر ویروس کرونا کار شما از راه دور …

سال‌های نوجوانی، سال‌های استقلال‌طلبی و خطا کردن هست، از این 10 قدم برای کمک به نوجوان خود جهت حل کردن مشکلات، انتخاب اولویت‌ها و کم کردن احساس گناه خود استفاده کنید. مثل بسیاری از والدین دیگر تشخیص بیش‌فعالی برای فرزند شما در نوجوانی دردناک است چون از اینکه او کامل …

در یک سال اخیر میزان استفاده از وسایل دیجیتالی 84% افزایش پیداکرده است. به همان اندازه که مزیت‌های استفاده از این وسایل غیرقابل‌انکار هستند، خطرات استفاده از آن‌ها نیز غیرقابل چشم پوشی اند. خطراتی مثل اعتیاد به بازی‌های ویدئویی یا سلامت روان کمتر. اینتساگرام چکش نیست، تلگرام پیچ‌گوشتی نیست. آی …

شرم به معنی پوشاندن و پنهان کردن است. شرم یکی از سخت‌ترین احساسات برای کنار آمدن هست چون تمایل به پنهان شدن دارد و احساس شرم از گناه متفاوت است. گناه بر آنچه که فرد انجام داده متمرکز است  شرم بر این تمرکز دارد که اون چه کسی هست. احساس …