آرشیو برچسب ها: اختلال بیش فعالی و کمبود توجه

سردرد یک مشکل رایج هم در کودکان و هم بزرگسالان مبتلا به اختلال کم توجهی بیش فعالی (ADHD) است. مطالعات نشان می دهد که کودکان و نوجوانان مبتلا به ADHD دو برابر بیشتر از همسالان خود دچار سردرد می شوند. این تمایل در بزرگسالان نیز ادامه دارد. شایع ترین انواع …

عادت ها کلید تغییر رفتار هستند.  ما به عادت های قدیمی می چسبم چون آنها برای ما آشنا هستند. تلاش آگاهانه کمتری را برای انجام انهاباید داشته باشیم . احساس ایمنی به ما می دهند و زمان کمتری هم از ما می گیرند. عادات جدید باید قابل انجام، محدود و …

کاربرگ شماره 4 کودک: همه چیز درباره من جهت دانلود فایل روی لینک زیر کلیک کنید:   کاربرگ شماره 4 کودک همه چیز درباره من  

کاربرگ شماره 7 بزرگسال : سطوح تنظیم هیجان   جهت دانلود روی لینک زیر کلیک کنید:   کاربرگ شماره 7 سطوح تنظیم هیجان

در یک مطالعه در رابطه با تاثیر دوچرخه سواری بر علایم بیش فعالی، محققان دریافتند که دوچرخه سواری منجر به تاثیرات مثبت زیر می شود : بهبود تمرکز و کمتر شدن تکانشگری افزایش سرعت پردازش اطلاعات بهبود خلق کودک درک بهتر کودک از احساساتش بهبود عملکردهای شناختی   محققان در …

 ضرورت وجود عادت ها یا روتین های روزمره در زندگی افراد بیش فعال سلول های مغزی که نورون نام دارند از اکسون ها و دندریت ها تشکیل شده اند. اکسون ها وظیفه انتقال اطلاعات به سلول های دیگر را برعهد ه دارند و دندریت ها اطلاعات را از سلول های …

تمرین تقویت توجه و تمرکز شماره 7 کودک   جهت دانلود فایل روی لینک زیر کلیک کنید: Attention 7

تمرین تقویت توجه و تمرکز شماره 6 کودک   جهت دریافت فایل روی لینک زیر کلیک کنید:   در فایل اول حروف الفبا فارسی و در فایل دوم انگلیسی استفاده شده است. attention 6 alternative attention attention 6_2

تمرین تقویت توجه و تمرکز شماره 5   جهت دریافت تمرین روی لینک زیرکلیک کنید: Attention 5