بیشتر بدانیم

بیش فعالی با افزایش سن از بین نمی رود اما متاسفانه اغلب افراد نشانه های بیش فعالی در این بازه سنی را نادیده می گیرند  و به آن توجهی نمی کنند. افرادی که ارزیابی بیش فعالی بزرگسالان را انجام می دهند نباید خودشان را محدود به نشانه های نوشته شده …

مغز افراد بیش‌فعال تکیه زیادی به تفکر جادویی دارد. شما می‌خواهید اتفاقات متفاوت باشند و امیدوارید که این تغییرات خودکار اتفاق بیافتند بدون اینکه تلاش کنید. یا با مغز بیش‌فعال خود می‌جنگید و آن را انکار می‌کنید یا چون خیلی زیاد درباره چیزی فکر می‌کنید، تصور می‌کنید آن را انجام …

قانون دو دقیقه چیست؟ وقتی شما مشغول کاری می‌شوید، یک فکر به ذهن شما می‌آید یا کاری برای شما پیش می‌آید برای مثال ایمیلی دریافت می‌کنید ، پیامی به گوشی شما می آید و.. که شما فکر می‌کنید فقط انجام آن دو دقیقه طول می‌کشد و بعد دوباره به کار …

اختلال نقص توجه و بیش فعالی در بین افراد جامعه با هر سطح هوشی می تواند وجود داشته باشد و بعضی از این افراد، از هوش بالایی برخوردار هستند. همپوشی زیادی وجود دارد بین ویژگی های افرادی که بیش فعالی، هوش بالا و خلاقیت دارند مثل کنجکاوی، ناتوانی در منتظر …

توانایی توجه بالا و زیاد به یک موضوع می تواند هم یک نعمت باشد و هم یک آسیب. از یک طرف فرد با سطح توجه بالا می تواند کارهایش را راحت تر انجام دهد و کارآمد باشد و از طرف دیگر می تواند این توجه را بر روی موضوعات غیر …

مدل ارائه شده نشان می دهد که چگونه اختلال نقص توجه و بیش فعالی بر زندگی بزرگسالان اثر می گذارد. بر طبق این مدل، نشانه های اصلی بیش فعالی عصب شناختی هستند. اگر چه متغیرهای رفتاری و شناختی نیز بر شدت نشانه ها اثر می گذارند. نقص های عصب شناختی …

وقتی که نشانه ها، استرس ها و مشکلات همراه با بیش فعالی تو را خسته می کند، احساس می کنی زیر بار روانی آنها در حال له شدن هستی، به این موضوع توجه کن که تو نسبت به دیگران هم به همان اندازه سخت گیر هستی که در رابطه با …

تغییرات هورمونی در دوره قاعدگی، دوران پیش از یائسگی یا دوران یائسگی منجر به افزایش نشانه های بیش فعالی می شود و درمان زنان مبتلا به بیش فعالی ممکن است پیچیده تر شود. علت افزایش شدت نشانه ها، پایین آمدن سطح استروژن (هورمون زنانه) است. اطلاعات کمی درباره رابطه داروهای …

تو این دنیایی که هر روز پر از محرک است حتما نیاز نیست که تشخیص بیش فعالی داشته باشید تا بتونید این افراد را درک کنید. محرک های دنیای اطراف اینقدر زیاد شده اند که همه ما برای نگه داشتن توجهمان روی موضوعات مهم و اصلی باید بیش از پیش …