تمرینات تقویت توجه برای کودکان+ دانلود فایل

از جمله تمریناتی که در توانبخشی شناختی مورد توجه قرار می گیرد، تمرینات تقویت توجه است. تمرینات تقویت توجه با هدف افزایش توانایی های توجهی برای کودکان و بزرگسالان طراحی می شوند. از آنجا که توجه پایه تقریبا همه کارکرهای شناختی است، تقویت آن به بهبود  عملکرد فرد در زندگی روزمره کمک زیادی خواهد کرد.

توانایی نگه داشتن توجه روی کار خواسته شده یا به عبارت دیگر سطح پایداری توجه با افزایش سن، افزایش می یابد. امادر بعضی اختلالات از جمله اختلال نقص توجه و بیش فعالی میزان پایداری توجه در مقایسه با همسالان دارای رشد نرمال کوتاه تر است. به همین دلیل استفاده از تمرینات شناختی در سنین پایین به بهبود این توانایی کمک زیادی خواهد کرد.

بعلاوه تابستان و تعطیلی مدارس (و همچنین شیوع کرونا ) باعث می شود که کودکان مدت زمان طولانی تری با وسایل دیجیتالی مانند تلویزیون، موبایل، تبلت یا کامپیوتر  سرگرم فعالیت شوند. از طرف دیگر برای والدین مشغول نگه داشتن کودکان برای مدت طولانی کار سختی است و والدین نمی دانند چگونه می توانند زمان کودک خود را به بهترین نحو مدیریت کنند و او را مشغول نگه دارند. به همین خاطر به فرزند خود بیشتر از قبل اجازه استفاده از وسایل دیجیتالی را می دهند.

حالا که کودکان زمان زیادی از روز را به وسایل دیجیتالی اختصاص می دهند بهتر است کمی به این فعالیت جهت داده شود. تمریناتی که در فایل های پیوست آمده است می تواند کودک شما را برای مدتی با چالش های توجهی مشغول نگه دارد. نکات مهم در استفاده از این تمرینات:

1-تمرینات در قالب سطح 1 و سطح 2 ارایه شده اند. (در آینده سطح 3 نیز افزوده خواهد شد). سطح 1 به معنای ساده بودن تمرینات است و در سطح 2 تمرینات کمی سخت تر می شوند.

2-سطح رشدی کودک خود را هنگام استفاده از این تمرینات در نظر بگیرید. این تمرینات برای کودکان 3 تا 10 سال مناسب هستند.

3- سطح توجه کودک خود را هنگام استفاده از تمرینات در نظر بگیرید. از او نخواهید که برای مدت زمان طولانی آنها را انجام دهد.

4- تمرینات را در گوشی یا تبلت استفاده کنید و بهتر است پرینت نکنید چون برای کودکان انجام دادن آنها در این وسایل جذاب تر خواهد بود و حالت تکلیف به خودش نمی گیرد.

5- پس از تسلط کودک به این تمرینات، بهتر است آنها را با یک محرک حواس پرت کن شنیداری برای مثال یک آهنگ یا صدای مزاحم انجام دهد.

تصاویر تمرینات توجهی را می توانید از پایین صفحه دانلود کنید.

 

level 1        level 2