راهکارهای مدیریت رفتار برای کودک بیش فعال: اگر داد بزنی، شنیده نمی شوی

اگر داد بزنی، شنیده نمی شوی

آیا کودک شما دایم داد می زند یا برای انجام کارها مقاومت دارد؟ برای شما خیلی کار سختی است که بخواهید انضباط در رفتارش ایجاد کنید وقتی که عصبانی و بهم ریخته است. هرچه بیشتر واکنش هیجانی و خشم نشون بدی، اوضاع بدتر خواهد شد. اول از همه باید یاد بگیری که خونسرد باشی.

داشتن یک نگرش مثبت بهتر از یک نگرش منفی هست: کودکان بیش فعال نسبت به خشم حساس هستند و وقتی عصبانی اند چیزی را نمی شنوند. پس زمان عصبانیت کودکان زمان خوبی برای آموزش دادن رفتار درست به آنها نیست. در این شرایط آنها یا پاسخ نمی دهند یا اگر هم پاسخ بدهند بحث میکنند یا غیر قابل کنترل تر عمل می کنند.

به جای این کار به رفتارهای مثبت فرزندت مدام توجه کن و او را تحسین کن و سعی کن ارتباط بین خودت و فرزندت را تقویت کنی.

اگر کودکت نیاز به دارو درمانی دارد، اول دارو درمانی را انجام بده بعد به دنبال قانون مند کردن او باش ومدیریت رفتار را انجام بده.

تنبیه بدنی نکن. تنبیه بدنی بیشتر از اینکه کمک کننده باشد آسیب رسان است. لطفا الگوی پرخاشگری برای فرزند خود نباشید.

از قبل برنامه ریزی کنید. شما باید پیش بینی کنید که فرزندتان در چه موقعیت هایی به هم می ریزد و برای مدریت آن موقعیت ها راهکار داشته باشید.

قبل از انجام کار بد نتایج منفی را برای او مشخص کنید. منتظر نمانید تا رفتار بدی را مشاهده کنید و بعد تصمیم بگیرید که چه محرومیتی برایش در نظر بگیرید.

بین شرایطی که کودکتان را زار می دهد و شرایطیکه او بدرفتاری می کند تمییز قائل شوید. برای مثال اگر یک مهمانی شلوغ یا سرو صدای زیاد در عروسی باعث بهم ریختگی کودک شما می شود ،آن مکان را زودتر ترک کنید و ناراحتی کودک شما در آن موقعیت دلیل بر رفتار بد او نیست.

ببینید که آیا خود شما قسمتی از مشکل هستید؟ بیش فعالی یک اختلال ژنتیکی است و در موارد متعددی والدین کودک هم نشانه های بیش فعالی دارند. این نشانه ها در والد باعث یم شود نتواند خشمش را کنترل کند. در این صورت بهتر است ابتدا والد درمان شود بعد کودک.

[برای اطلاعات بیشتر پست مقابل را مطالعه کنید: مدیریت رفتار چیست و چه کاربردی برای کودک بیش فعال دارد؟]

[برای اطلاعات بیشتر پست مقابل را مطالعه کنید: مدیریت رفتارهای مخالفت جویانه]